助理教練課程檢定 / 台中潜水训练中心

助理教练课程检定

Associate Instructor

助理教练课程使学生在一位现职教练的帮助下，获取实用教学经验。在课程中，学员将辅助一位教练教导一开放水域水肺潜水课程、进阶潜水员课程, 和救援潜水员课程。在课程的完成后，毕业生可以指导和认证浮潜潜水员, 举办潜水员复习活动,和在开放水域潜水员课程中举办知识搜寻与回顾。

助理教练课程，内容充满知识性与挑战性，对于有志追求潜水知识及技术自我充实的休闲潜水员，或者是想要从事休闲潜水教育的潜水者，都有长足的助益；不管目的为何，对于想要在潜水领域里自我肯定的潜水员；本课程将是最佳的选择。

訓練費用（含中文訓練手冊、中文訓練標準）。

教材費用（含助理教練手冊）。

簽證費用（含檢定課程、證照費）。

無救援潛水員證照者外加費用（含輔助課程、證照費）。

回顾上一阶段课程线上报名继续下一阶段课程

讲习地点

教室课程（理论课程每周二上2 ~ 3小时，计20个小时）

泳池课程（课程共一周，计16个小时）

海洋实习（课程共一周，计16个小时）

参加资格

年满18岁

持有进阶潜水员证书

至少80次之潜水纪录（内容必须包含有四项专长之经验）

医师签名之潜水员体检表

有效期限之急救CPR证书（可补）

课程费用

訓練費用 -NT$20,000.元（含含中文訓練手冊、中文訓練標準）。

教材費用 -NT$18,000.元（含含助理教練手冊）。

簽證費用 -NT$7,500.元（含含檢定課程、證照費）。

無救援潛水員證照者外加費用 -NT$4,000.元（含含輔助課程、證照費）。

认证要求（通过要求）

完成所有课程

完成水中评量

完成见习教学

持有有效救援潜水员证书

至少80次之潜水纪录

持有有效期限之急救CPR证书

课程须知

缴交上课所有费用

缴验要求资格证件：进阶开放水域潜水员C-Card

缴交证件：相片（2吋2张）、C-Card 影本、潜水日志、体检表

备妥整套潜水装备及泳具

自备教材：开放潜水员教材、救援潜水员教材、潜水日志

参加者不得因中途缺席或退出要求退费

参加本课程并不保证一定取得资格，参与者需依课程相关之认证标准，凭藉实力通过评量考试赢得资格

未通过本课程评量考试者可取得资深潜水员资格(Master Scuba Diver)，并可于实习后再次参加评量考试

课程大纲

第一章

潜水经营专长（约1.5小时）

A. 助理教练所扮演的角色

B. 助理教练课程上课的内容

1. 课程目的

2. 入学资格

3. 课程大纲

4. 课程内容

i. 领导人的压力与救援

ii. 团队控制

iii. 助理教练

iv. 潜水物理学

v. 潜水生理学

vi. 减压理论

vii. 器材

viii. 水中环境

ix. 带领专长潜水

x. 水肺技巧复习和浮潜课程

xi. 潜水主管之后的生涯规划

C.于完成课程后，助理教练应尽的职责与可以期待的事情

1. 认证协会续约

i. 有效资格

ii. 停止资格

2. 保险

3. 服务于合格的潜水中心

4. 赚外快的机会

D.助理教练于系统中的阶级

1. 储备教练

2. 开放水域教练

3. 专长教练

4. 进阶开放水域教练

5. 潜水主管专长教练

6. 教练训练官

7. 教练签证官

应用科目

游泳池技巧评估（约3小时）

A. 水性技巧评估

1. 600公尺游泳测试

2. 求生漂浮

B. 潜水主管等级应有的浮潜技巧层级

1. 呼吸管使用

2. 水面踢动

3. B.C.充气

4. B.C.充气（浮标法）

5. 水面休息

6. 水下踢动

7. 水面下潜

8. 上升

9. 水面程序

10. 入水法

i. 足先式跳跃入水

ii. 跨步式

iii. 有控制坐式入水

11. 海豚式踢法

12. 呼吸管使用（无面镜）

13. 扩张式排水法

14. 出水

C. 潜水主管等级应有的水肺技巧层级

1. 调节器排水

i. 直接吐气

ii. 排水阀

2. 调节器寻回

3. 面镜排水

4. B.C.充气（口吹和动力）

5. 浮力控制（口吹和动力）

6. 有控制浮力上升（口吹和动力）

7. 共用气源（备用气源）

8. 共用气源上升（动力充气阀和备用气源）

9. 共生呼吸（选项）

10. 紧急游泳上升

11. 紧急浮力上升

第二章

领导级的压力与救援（约1.5小时）

A. 压力是什么
B. 压力的原因与预防
C. 侦测与处理压力: 1. 潜水前; 2. 潜水时; 3. 潜水后
D. 预防意外事件发生的准备工作: 1. 发展紧急处理计划; 2. 辨识问题; 3. 发展行动计划; 4. 协调可用之人员; 5. 处理家人及朋友; 6. 记录资料; 7. 搜寻潜水员; 8. 救援潜水员; 9. 提供照顾及其舒适性; 10. 官方单位; 11. 运送患者; 12. 意外事件之后
E. 执行领导级应有的救援与搜寻技巧: 1. 态度; 2. 技巧层次; 3. 处理惊慌的潜水员
F. 会妨碍救援与搜寻的状况: 1. 接手处理不当的救援; 2. 将队伍留在水中？; 3. 同时发生多种问题
G. 搜寻程序: 1. 实施救援与一般搜索模式不同的地方; 2. 最后出现的地点（有人看到）; 3. 风险评估; 4. 器材
H. 搜寻路线之技巧: 1. 水面控制之搜寻路线; 2. 绳索信号; 3. 扇形扫荡搜索; 4. 平行线来回搜索; 5. 于水面使用指北针搜索; 6. 于水中使用指北针搜索

应用科目

救援技巧评估（约2小时）

A. 潜水员层级的救援技巧

1. 各种拖带技巧

2. 水面处理惊慌的潜水员

3. 水中处理惊慌的潜水员

4. 无意识潜水员（水中）

B. 领导级救援技巧

1. 态度立场

2. 更强的控制

3. 技巧层级的提升

4. 更多的训练

C. 搜寻技巧及其如何应用于实际的意外事件

1. 绳索信号（双向）

2. 扇形扫荡搜索路线

3. 平行来回搜索路线

第三章

团队控制（约1.5小时）

A. 带队潜水时应负的责任范围

1. 组团类型

i. 当地

ii. 国内

iii. 国外

2. 选择性

3. 准备工作

4. 出团前会议

5. 收款

6. 旅游内容

7. 住宿

8. 餐饮

9. 团队控制

10. 紧急计划

B. 潜水计划

1. 潜水员评估

2. 潜水目标

3. 潜场选择

4. 潜水范围（深度、时间、方向、用气等）

5. 潜场与环境评估

6. 重覆潜水

C. 带队简报应涵括的重点

1. 潜场资料

2. 环境状况

3. 潜水范围

4. 安全程序

5. 入／出水程序

6. 潜水前与潜水后程序

7. 紧急程序

8. 强调负责任潜水人的观念

9. 安全检查

D. 何谓团队控制技巧

1. 水面上

i. 建立控制

ii. 随时准备待命

iii. 通信

iv. 位置

v. 潜水员点名制度

vi. 水面监控人员

2. 水中

i. 团员人数

ii. 备用领导人

iii. 上升／下潜绳

iv. 所处位置

v. 潜伴制度

E. 何谓团队监督

1. 水面上

i. 入水前

ii. 出水后

iii. 船上

2. 水中

i. 在水面时

ii. 下潜时

iii. 潜水中

iv. 特殊潜水

v. 上升时

F. 记录潜水对于潜水员训练系统的重要性

1. 等级与阶级

2. 专长潜水员标签页

3. 水肺技巧复习标签页

应用科目

游泳池观察（约2小时）

A.教练如何示范水中动作的技巧（对像为不懂潜水的人）

B. 教练如何利用控制与监督技巧来控制学员

1. 位置

2. 建立控制

3. 沟通方式

C. 如何扮演助理教练的角色

1. 如何协助教练而不会干扰教学

2. 助理教练可于合格教练直接的监督下执行技巧教学

3. 助理教练可于教练间接监督下，帮已学过该动作的学员复习技巧

第四章

助理教练（约1.5小时）

A.助教的角色

1. 教学团队

2. 学员模范

3. 专业性

i. 道德

ii. 态度

iii. 行为

iv. 外观表现

v. 准备度

B. 学员训练的基本事项

1. 与教练一起合作

2. 教室学科

3. 游泳池

4. 开放水域

C. 基本教学技巧

1. 与教练一起合作

2 .学科

i. 一般资讯

ii. 动机

iii. 视听教材

iv. 示范

v. 让学员有参与感

vi. 课程形式（讲解教学评量表）

3. 游泳池（讲解教学评量表）

D. SDI潜水长的训练标准

1. 标准的重要性

2. WRSTC训练标准

3. SDI训练标准

应用科目

学科教学观察（约2小时）

A. 教练如何使用AV辅助教材、示范以及录影带来表达教学内容

B. 教练用来控制学科教学的技巧

C. 教练如何形成学科教学的完整模式

第五章

潜水物理学（约2小时）

A. 水与空气不同的属性: 1. 密度; 2. 重量; 3. 热量和温度; 4. 海水与淡水的不同
B. 压力的不同计量方式: 1. 大气压力; 2. 水压和表压力; 3. 绝对压力; 4. 环境压力; 5. 分压
C. 四个基本气体定律: 1. 道尔顿定律; 2. 波义耳定律; 3. 查理定律; 4. 亨利定律; 5. 分压
D. 浮力与排水量（阿基米德原理）
E. 光线与声音在水中的反应: 1. 折射; 2. 颜色吸收（红、橙、绿、蓝）; 3. 能见度; 4. 声音传送

应用科目

开放水域技巧评量（约3小时）

A. 浮潜技巧复习

1. 呼吸管使用

2. 水面踢动

3. B.C.充气

4. B.C.充气（浮标法）

5. 水面休息

6. 水下踢动

7. 水面下潜

8. 上升

9. 水面程序

10. 入水法

i. 足先式跳跃入水

ii. 跨步式

iii. 有控制坐式入水

11. 海豚式踢法

12. 呼吸管使用（无面镜）

13. 扩张式排水法

14. 出水

B. 水肺技巧复习

1. 于开放水域潜水主管应有的水肺技巧层级

2. 调节器排水

i. 直接吐气

ii. 排水阀

3. 调节器寻回

4. 面镜排水

5. B.C.充气（口吹和动力）

6. 浮力控制（口吹和动力）

7. 有控制浮力上升（口吹和动力）

8. 共用气源（备用气源）

9. 共用气源上升（动力充气阀和备用气源）

10. 共生呼吸（选项）

11. 紧急游泳上升

12. 紧急浮力上升

第六章

潜水生理学（约2小时）

A. 循环与呼吸系统

1. 循环系统

i. 心脏

(1) 肺脏系统

(2) 组织系统

ii. 动脉

iii. 静脉

iv. 微血管

(1) 肺部微血管

(2) 组织微血管

v. 血液

2. 呼吸系统

i. 肺部

ii. 扩散作用

iii. 刺激呼吸

iv. 呼吸量

(1) 总气量（肺部能容纳的总量）

(2) 流动气量（一次呼吸进出肺部的空气量）

(3) 肺活量（尽全力呼吸进出肺部的最大空气量）

(4) 肺残量（尽全力吐气后留在肺部的空气量）

(5) 空气死腔（残留在口腔和气管内的空气，无法被呼吸系统使用）

B. 潜在的呼吸问题

1. 缺氧

2. 二氧化碳堆积

3. 超呼吸

4. 一氧化碳中毒

5. 油脂吸入性肺炎

C. 压力直接的效应

1. 下潜时

i. 耳道

ii. 鼻窦

iii. 牙齿

iv. 面镜

v. 干衣

2. 上升时

i. 肺部

ii. 耳道

iii. 鼻窦

iv. B.C.和干衣

3. 肺部扩张伤害

i. 动脉气泡栓塞(AGE)

ii. 气胸

iii. 中隔腔气肿

iv. 颈部皮下组织气肿

v. 治疗方式

D. 压力间接的效应

1. 氮气的吸收与排放

i. 氮气吸收

ii. 氮气饱合

iii. 氮气排放

2. 减压病

i. 历史（讨论哈定与潜水箱）

ii. 专有名词

iii. 形成原因

iv. 气泡的形成与寂静的气泡

v. 增加风险的因素

vi. 上升速率

vii. 安全停留

viii. 诊断

(1)第一型∶只会疼痛，影响皮肤

(2)第二型∶影响神经系统

(3)减压疾病(DCI)∶医学界将DCS或AGE类型的症状诊断都归类为减压疾病，二者都建议用氧气急救。

ix. 治疗（讨论急救和治疗）

3. 氮醉

4. 氧中毒（呼吸氧气的反应）

i. 肺部

ii. 中枢神经系统(CNS)

E. 热与冷产生的问题

1. 热抽筋

2. 热衰竭

3. 热中暑

4. 失温

F. 潜水一般的生理限制

1. 年龄

2. AIDS

3. 气喘

4. 糖尿病

5. 癫痫

6. 心脏疾病

7. 怀孕

应用科目

开放水域观察（约3小时）

A. 教练如何在开放水域评量学员的技巧

B. 教练如何利用控制与监督的技巧来控制学员

C. 潜水主管如何扮演助教的角色（尤其于低能见度或学员较多时）

第七章

减压理论（约2小时）

A. 减压理论现况与其发展历史

1. 发展历史

2. 目前采用的理论

B. 美国海军潜水表与电脑如何履行减压理论

1. 美国海军潜水表

i. 历史

ii. 广泛使用

iii. 督卜勒研究

iv. 限制

2. 潜水电脑表

i. 历史

ii. 广泛使用

iii. 限制

C. 影响减压理论的四种状况

1. 多重深度潜水

i. 美国海军潜水表

ii. 潜水电脑表

2. 高海拔潜水

i. 美国海军潜水表

ii. 潜水电脑表

3. 潜水与搭机飞行

i. 美国海军潜水表

ii. 潜水电脑表

4. 减压潜水

i. 美国海军潜水表

ii. 潜水电脑表

应用科目

开放水域观察（约3小时）

A. 潜水领导人如何准备进行专长潜水

1. 潜水计划

2. 潜水前简报

B. 执行专长潜水时所用到的控制与监督技巧

1. 控制

2. 监督

C. 带领合格潜水员与潜水学员的主要差别

D. 潜水长如何带领专长潜水活动

1. 潜水计划

2. 潜水简报

3. 控制与监督

4. 潜水员评估

5. 潜场评估

6. 安全注意事项

7. 让潜水过程充满乐趣

第八章

器材（约1.5小时）

A. 器材的重要性
B. 拥有个人装备的重要性: 1. 选择; 2. 外观; 3. 保养
C. 器材维修相关主题: 1. 潜水前检查; 2. 维修的限制; 3. 制造商所提供的维修课程; 4. 潜水中心的训练; 5. 备用零件包
D. 器材的演变趋势
E. 器材对训练的影响
F. 潜水主管对器材销售的重要性

应用科目

游泳池观查（约2小时）

指定动作: 调节器排水、寻回; 面镜排水、寻回; B.C.充气（口吹和动力）; 浮力控制（口吹和动力）; 有控制浮力上升（口吹和动力）; 共用气源（备用气源）; A. 如何向学员解释动作技巧; B. 如何向学员示范动作; C. 如何评量学员的动作表现

第九章

水中环境（约1小时）

A. 水的特性、水的运动与其影响

1. 海水的成份

2. 水的运动

i. 海流

(1) 沿岸流

(2) 激流

(3) 潮汐激流

ii. 波浪

iii. 潮汐

3. 能见度

4. 水中地形

B. 如何成为一个有效率的潜水计划员

C. 不同类型的水中生态以及它们如何互动

1. 海底地势

2. 分类（将大量的资料简化分类，例如此处提到的海中植物与海中生物）

3. 海中植物

i. 草类

ii. 附着性海藻或海草

iii. 浮游物

4. 海中生物

i. 原生动物（微小的海生物）

ii. 无脊椎动物

(1) 海绵

(2) 有刺动物

(3) 珊瑚礁

(4) 海中蠕虫

(5) 软体动物

(6) 节足动物

(7) 棘皮动物

iii. 脊椎动物

(1) 海龟、海蛇、海洋哺乳类

(2) 鲸鱼、海豚

D.如何结合这些知识，让自己成为一个更有效率的潜水领队

E.海洋生物伤害的基本急救

1. 环境造成的伤害

i. 光滑的表面（海藻）

ii. 尖锐的物体（岩石上的甲壳动物）

iii. 岩石与浪区（入出水时）

2. 海洋生物的伤害

i. 刺伤

ii. 撕裂伤和擦伤

iii. 咬伤

iv. 刺伤

v. 电魟

3.淡水危险生物

应用科目

学科试教（约3小时）

A. 如何找出相关的课程主题

1. 潜水主管专长手册

2. 开放水域潜水员手册

3. 专长手册（不同科目）

4. 美国海军潜水手册

5. NOAA潜水手册

6. 潜水杂志

B. 如何准备课程讲解

1. 简介

2. 主文

i. 视觉辅助教材

ii. 示范

3. 总结

4. 问题讨论

C. 如何执行课程讲解

1. 明确的简介指出主题的范围

2. 主文中说明重点

3. 针对课程内容做总结，并归纳相关重点

4. 清楚的视觉辅助教材，帮忙厘清重点

5. 必要时做示范以辅助重点讲解

6. 不得有影响上课的举止

7. 声音表达明确

8. 与学员保持目视接触

第十章

带领专长潜水（约1.5小时）

A. 潜水意外的原因

1. 未遵循伴潜制度

2. 装备使用发生困难

3. 空气耗尽

4. 不良的浮力控制与过重

5. 超越本身自在程度、所受训练或经验所从事的潜水

6. 危险的环境状况

7. 纠缠或困陷

8. 体能状况

B. 有助于预防意外的安全程序

1. 潜水计划

2. 潜水简报

3. 安全检查

4. 控制技巧

5. 监督

C. 带领不同专长潜水的挑战

1. 岸潜

i. 入水前

ii. 潜水时

iii. 潜水后

2. 船潜

i. 入水前

ii. 潜水时

iii. 潜水后

3. 夜潜

i. 特殊装备

ii. 入水前

iii. 潜水时

iv. 潜水后

4. 深潜

i. 特殊装备

ii. 入水前

iii. 潜水时

iv. 潜水后

5. 放流或溪流潜水

i. 特殊装备

ii. 入水前

iii. 潜水时

iv. 潜水后

6. 沉船潜水

i. 特殊装备

ii. 入水前

iii. 潜水时

iv. 潜水后

D. 使用潜水电脑表的特殊考虑事项

1. 使用前应接受训练

2. 不可共用电脑

3. 潜伴使用不同型电脑时要注意

4. 先计划从事较深的潜水

5. 计划免减压潜水

6. 不可计划连续深潜

7. 备有一份电脑故障的紧急处理计划

8. 入水前检查应涵括电脑表

9. 每次潜水结束时应计划安全停留

10. 应避免连续多日重覆潜水

E. 水面耗气量

1. 计算水面耗气量

2. 转换水面耗气量至计划潜水深度

3. 计算时应先保留预备空气（减掉500psi）

应用科目

学科试教（约3小时）

A. 如何找出课程相关主题

1. 潜水主管专长手册

2. 开放水域潜水员手册

3. 专长手册（不同科目）

4. 美国海军潜水手册

5. NOAA潜水手册

6. 潜水杂志

B. 如何准备课程讲解

1. 简介

2. 主文

i. 视觉辅助教材

ii. 示范

3. 总结

4. 问题讨论

C. 如何执行课程讲解

1. 明确的简介指出主题的范围

2. 主文中说明重点

3. 针对课程内容做总结，并归纳相关重点

4. 清楚的视觉辅助教材，帮忙厘清重点

5. 必要时做示范以辅助重点讲解

6. 不得有影响上课的举止

7. 声音表达明确

8. 与学员保持目视接触

第十一章

水肺技巧复习与浮潜课程（约1小时）

A. 水肺技巧复习与浮潜课程在教学中所扮演的角色
B. 如何行销与提倡水肺技巧复习与浮潜课程
C. 水肺技巧复习与浮潜课程所使用的教材
D. 如何教导水肺技巧复习与浮潜课程
E. 如何使用全方位潜水日志系统中的水肺技巧复习标签页

应用科目

教导浮潜课程（约2小时）

A.透过优良的组织技巧来管理上课的时间

B.教导浮潜学员所需的技

第十二章

助理教练以后的生涯规划（约1.5小时）

A. 如何继续学习潜水有关的事物，以及如何保持最新的资讯: 1. 潜水技巧

2. 潜水专长

i. 水中考古

ii. 潜水电脑

iii. 器材维修

iv. 摄影

v. 珊瑚礁生态

vi. 沉船

3. 其他领域兴趣

i. 急救

ii. 操船

iii. 销售与行销技巧

4. 保持最新资讯

i. 杂志

ii. 书籍和技术手册

iii. 专长课程

iv. 消费者潜水展览

v. 网路

vi. 经验

B. 储备教练课程涉及的层面

1. 课程目的

2. 课程入学资格

3. 课程大纲

4. 课程内容

i. 行政管理与课程介绍

ii. 教学的准备

iii. 学员和教练教材的使用

iv. 教学系统的灵活运用

v. 实际应用

vi. 专业教练

应用科目

教导水肺技巧复习课程（约2小时）

A. 利用优良的组织技巧来管理潜水员与上课的时间

B. 如何在复习课程中评量一位合格的潜水员